50代 人付き合いがしんどい|無理に合わせないという選択

家族と仲間
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”人付き合いがしんどい”と思いませんか?

なんか最近、人付き合いがしんどいな

そう感じること、ありませんか。

50代になってから、
飲み会や雑談が楽しくなくなったり、
昔は気にならなかった会話に疲れたり。

「自分が変わってしまったのかな」
「協調性がなくなってきたのかも」

そんなふうに思うこともあると思います。


私も、まさにそうでした。

今の職場は同世代ばかりで、いわゆる“おじさん”の集まりです。
自分もその一人なんですけどね。

ただ、この年代って、
人の話をあまり聞かずに、自分の話ばかりする人が多い。

会話を楽しむというより、
自分の話をしたいだけ。

人の会話に入ってきて、
流れを止めて、また自分の話。

いわゆる“会話泥棒”みたいな感じです。

しかも、それが正直あまり面白くない。

仕事中でも雑談ばかりで、
なんかもう、会話そのものがしんどい。

気づけば、
あ、この人たちとは合わないな
そう思うようになっていました。


50代の人付き合いがしんどくなる理由

昔は、こうじゃなかったんです。

似たような人がいても、
なんとなく合わせてました。

空気を読んで、話を合わせて、
場を壊さないようにする。

それが大人やし、
仕事を円滑に進めるために必要やと思ってたから。

多少疲れても、
こんなもんやろ」で流してた。


無理して合わせなくてもいいと気づいた

でも、今は違う。

職場以外にも、普通に楽しいコミュニティがあるし、
無理して今の職場の人たちと付き合わなくても困らない。

それに気づいたとき、
あ、もう無理せんでええんやな」と思ったんです。


距離を置いた今の過ごし方

今は、かなり距離を置いてます。

会社では、黙々と仕事をするだけ。
雑談してる声も、聞こえてないふり。

たぶん周りからは、
協調性がない人
しゃべらない人
そう見られてると思います。

でも、気にしてません。

どうせ、あと数年の付き合いですし、
仕事はちゃんとやってる。

それで十分やと思ってます。


50代は人付き合いを選んでいい時期

ここで、ひとつ思ったことがあります。

もしかしたら、
自分が変わったんじゃなくて、
無理に合わせなくていい」って気づいただけなんじゃないかと。

若い頃は、
人間関係を広げることに意味があったし、
多少無理してでも付き合う価値があった。

でも、50代は違う。

時間も体力も、無限じゃない。

残りの時間をどう使うかを、
ちゃんと選ばないといけない時期やと思うんです。


気を使って疲れる時間と、
気を使わずにラクでいられる時間。

どっちを選びたいかは、
もうはっきりしてるはずです。


それでも、
「今までこうしてきたから」とか、
「周りにどう思われるか」とかで、
同じ付き合い方を続けてしまう。

でも一度、立ち止まって考えてみてもいいと思うんです。

この人付き合い、
本当にこれからも必要なんかなって。


残りの人生に、
気を使い続ける余裕って、そんなにない。

だったら、
無理に合わせる人間関係は、少し手放してもいい。


自分がラクでいられる時間。
自分がちゃんと楽しめる時間。

そっちを選んでも、いいと思うんです。


人付き合いを減らすことは、
冷たいことでも、わがままでもない。

ただ、これからの時間を
自分のために使うという選択です。


50代は、
「誰とでもうまくやる」より、
「誰とどう過ごすか」を選ぶ時期。


もう、無理して合わせなくてもいい。

そう思えるだけで、
人付き合いは、少しラクになります。

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