作り置きより“冷凍食品”。共働き夫婦の暮らしを支えてきた冷凍庫事情
共働きの我が家にとって、冷凍庫はもう“ただの家電”ではありません。
夕方の「ああ、今日はもうしんどい…」という日に、何度救われてきたかわかりません。
昔は「冷凍食品＝手抜き」というイメージもあり、晩ごはんをレンジだけで済ませるのは、どこか罪悪感がありました。でも最近の冷凍食品は本当に進化しています。唐揚げも餃子もパスタも、驚くほど美味しい。
自分で皮を包んでいた餃子の時代には、もう戻れません。
朝ごはんを買い忘れた日は焼きおにぎり。
鍋の〆には冷凍うどん。
コンビニに寄れば新作チェック。
そんな暮らしが当たり前になった結果、大きな問題に直面します。
メイン冷凍庫の「常にパンパン問題」
疲れて帰ってきて冷凍庫を開けるたびに
「また入らん……」
と押し込むストレス。
この小さなストレスの積み重ねが、毎日の余裕をじんわり奪っていくんですよね。
年末の“冷凍カニ事件”で気づいた“容量の大切さ”
この冷凍庫パンパン問題、年末にはさらに加速します。
わが家では毎年、家族5人で食べるための“ふるさと納税の冷凍カニ”を注文しているのですが──
3年前、それがどう頑張っても冷凍庫に入らない事件が発生。
急いで棚卸しをしてもスペースは空かず、
その日のうちに 強制カニ鍋（笑）
次の年は、私のカニはギリギリ入ったのですが、なんと長女の旦那がお土産で“別の冷凍カニ”を持参。
もちろんスペースはゼロ。
この年も 強制カニ鍋（笑）
そこで気づいたんです。
「冷凍庫の容量は、食材だけでなく“心の余裕”も左右する」
この瞬間、セカンド冷凍庫の必要性が腑に落ちました。
年末恒例になった“冷凍庫棚卸しパーティー”
以来、わが家では年末になると
“冷凍庫棚卸しパーティー”
が定番に。
奥に眠っていた
“化石パスタ”
“化石チャーハン”。
「これ誰の？」
「いつのやつ？」
「あ、これまだあったんや！」
慌ただしい時期に、こんなたわいもない会話が生まれるのも悪くありません。
冷凍庫には、単なる食品だけでなく、
家族の“時間の温度” まで詰まっていると感じます。
ここから実用編｜50代がセカンド冷凍庫を選ぶべき理由
笑い話で済んでいたとしても、
50代になると夕方の家事へ向かう気力が確実に落ちてきます。
「今日は冷凍食品でええか」
このひと言が気兼ねなく言えるかどうかで、夫婦の心の余裕は大きく変わります。
冷凍庫の“余白”は、そのまま心の余白になる。
だからこそ、セカンド冷凍庫は
“時間と気力を買う投資としての浪費”
に値するんです。
セカンド冷凍庫のメリット・デメリット
●メリット
- まとめ買いができて食費が安定
- 冷凍食品・鍋セットのストックがラク
- 食材ロスが減り、探す時間も短縮
- ふるさと納税の大量ストックにも対応
- 忙しい日の「心の支え」が増える
●デメリット
- 電気代：年間5,000円前後（90Lクラス）
- 直冷式は霜取りが必要
- 設置スペースの確保が必要
冷凍庫は約10年使える家電。
1日あたり15円ほどで“時間と余裕”を買えると思えば、十分に価値があります。
私が選ぶなら断然「薄型縦型・前開き」タイプ
冷凍庫には2つのタイプがあります。
- 上蓋チェストタイプ（横型）
- 前開き縦型タイプ
上蓋は大容量な反面、
底が“冬眠ゾーン”になりやすく、食品が迷子に。
一方、縦型・前開きタイプは
- 中身が一目で見える
- 引き出し収納で管理しやすい
- 食材が迷子になりにくい
- 薄型スリムで置きやすい
というメリットがあり、
共働き家庭と相性が抜群。
50代が選びやすいセカンド冷凍庫の特徴
● ハイアール（107Lクラス：薄型・前開き）
静音性も省エネ性もバランスが良く、引き出しが透明で中身が見やすい。
初めてのセカンド冷凍庫として選ばれやすい。
● パナソニック（120Lクラス：スリムタイプ）
日本メーカーの安心感を求める人向け。
運転音が静かで、生活動線の近くでも使いやすい。
● アイリスオーヤマ（60Lクラス：小型スリム）
まずは小さく試したい人にぴったり。
価格も控えめで、キッチン横にも置きやすい。
● ツインバード（静音タイプ）
静音性が優秀で、寝室近くに置く家庭にも選ばれる。
黒いデザインで部屋に馴染みやすい。
● 日本ゼネラル・アプライアンス（160Lクラス：大容量）
大家族や、ふるさと納税の大量ストックをしたい家庭に便利。
パーティー前の準備などにも心強い。
買うべき人／買わない方がいい人（50代視点）
●買うべき人
- 冷凍庫が常にパンパン
- まとめ買いが多い
- ふるさと納税の冷凍品が多い
- 夕方の気力が落ちてきた
- 冷凍食品で負担を減らしたい
- 家族が多い
●買わない方がいい人
- 電気代に強い抵抗がある
- 今の冷凍庫にまだ余裕がある
- 霜取りが絶対イヤ（直冷式の場合）
まとめ｜セカンド冷凍庫は「心の余白」を買う家電
セカンド冷凍庫は一見“贅沢”に見えますが、実は違います。
- まとめ買いで家計が安定
- 夕方のストレスが激減
- 食材を探す時間が減る
- 突然の来客にも慌てない
50代は「お金・時間・体力」がバランスよく揃う最後の時期。
このタイミングで家事負担を減らすことは、
“未来の快適さ”に投資する選択 だと感じています。
今日できる一歩｜まずは設置予定場所と容量を測る
- 冷凍庫を置きたい場所を決める
- 縦・横・奥行きを測る
- 今の冷凍庫から溢れている量を見える化する
これだけで、
セカンド冷凍庫を導入した未来がグッとイメージしやすくなります。
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